sábado, 26 de marzo de 2016

¿Por qué tenemos tantas pesadillas?

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¿Por qué tantas noches sufrimos pesadillas en las que podría hacer de las suyas personajes como Freddy Krueger? A esta pregunta quiso responder William Domhoff, un investigador de la Universidad de California.

Según los estudios de Domhoff, solemos recordar solo los sueños más extraños. De hecho, alrededor del 80% de los sueños selen ser historias normales, que podrían aparecer en una serie de televisión (a veces un poco incoherente), pero nada más. Cosas como lavar la ropa, acudir al puesto de trabajo, etc.

Durante nuestros sueños, según los estudios de Domhoff, en el 20% suelen aparecer familiares, en el 50%, amigos. Es raro que aparezca un famoso, aunque en ocasiones sucede. Y si aparece, normalmente tiene una aparición fugaz y de escasa importancia. En la mayoría de los sueños que tenemos, también, solemos ser el actor principal, y también se viven los sueños en primera persona, en la mayor parte de las ocasiones.

Mal rollo

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Pero un porcentaje notable de sueño tienen un tinte siniestro, extraño, morboso, inquietante, desagradable o negativo en algín punto. Según explica Richard Wiseman en su libro Escuela nocturna, a propósito de las investigaciones de Domhoff:

De hecho, el índice de criminalidad de tus sueños es más alto que en cualquier ciudad del mundo, y en los sueños más comunes suele haber sentimientos de miedo, estrés o ansiedad. Estrés batallando con un examen, acosado por alguien en la calle, cayéndote por el retrete o en plena batalla apocalíptica contra los zombis, el país de los sueños es un caldo de cultivo para la negatividad.

Los hechos estresantes, difíciles o traumáticos de la vida diaria influyen en la cuota de pesadillas que vamos a tener. Un ejemplo paradigmático son los veteranos de Vietnam. Y, según un estudio, los atentados contra las Torres Gemelas originaron en Estados Unidos un espectacular incremento de las personas que soñaban en explosiones, muertes e incendios.

¿Por qué existen?

Pero ¿hay alguna razón evolutiva para que tengamos pesadillas, y en tamaña cantidad? Diversos investigadores sugieren que estos escenarios oníricos negativos no están concebidos para atemorizar, sino para ayudar a las personas a afrontar las preocupaciones y los temores cotidianos. Como si la moviola de los sueños nocturnos la accionara un terapeuta. La razón es que los casos negativos suelen perder su efecto emocional cuando se viven de forma repetida, aliviando el trauma.

Este efecto se observó, por ejemplo, en un estudio de Rosalind Cartwright, que analizó a un grupo de divorciadas que sufría depresión diagnosticada. Las voluntarias que soñaron más con sus ex parejas, y con mayor carga emocional, fueron mucho más propensas a recuperarse de la depresión.

Habrá que tenerlo en cuenta la próxima vez que Freddy aparezca en nuestras pesadillas.

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Esta megafonía se entenderá mejor en las estaciones

Reconoced que, cuando estáis en una estación o aeropuerto esperando que la megafonía anuncie vuestro pasaje o cualquier otro detalle relevante, las más de las veces las palabras son ininteligibles debido al ruido que reina en el lugar y al eco que se produce (y, a veces, a la pobre dicción del que usa la megafonía).

Para solventar este problema ha nacido una nueva tecnología llamada Adapt DRC que capta y mide el sonido ambiente con un micrófono y ajusta en tiempo real el volumen de los altavoces. Para matener más nítido su sonido, este sistema modula la diferente entonación de vocales y constantes.

Las vocales son componentes largos y profundos, fáciles de entender, mientras las consonantes como "p", "t" y "k" son muy cortas y tienen frecuencias más altas y cuestan más de entender en entornos de ruido. En segundo lugar, el software tiene en cuenta las partes del mensaje donde la señal de voz registra diferentes volúmenes. Es lo que se conoce como dinámica de la voz, las distintas graduaciones en la intensidad del sonido, desde unos grados más fuertes a otros más suaves.

Este software ha sido desarrollado por un equipo de investigadores del Instituto Fraunhofer de Tecnología Digital de los Medios de Comunicación, con sede en Oldemburgo (Alemania).

Vía | Tendencias21
Imagen | Daquella manera

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