Cuatro cosas que hacen que una dieta fracase

Según la experta en nutrición y control del peso Jessica Bartfield, existen cuatro razones principales que hacen que quienes deciden seguir una dieta para adelgazar no consigan perder peso: no calcular correctamente las calorías consumidas, sobreestimar las calorías quemadas con el ejercicio, tener un horario irregular de las comidas y...

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Vía MuyInteresante.es