Según un estudio del Instituto Politécnico Rensselaer (EE UU), si has dormido mal o menos de 8 horas y te levantas para ir al colegio o al trabajo, es buena idea exponerte a luz “azul”, ya que ayuda a enfrentar mejor los retos del día y a afrontar mejor el...
Vía MuyInteresante.es
No hay comentarios:
Publicar un comentario