La falta de descanso nocturno nos empuja a consumir más comida basura

Neurocientíficos de la Universidad de California en Berkeley (EE UU) han demostrado que pasar una noche en vela hace que se nos antoje comer donuts, pizza y otros platos calificados comola "comida basura". El hallazgo aporta una nueva explicación a la relación entre el sueño y la obesidad.

historias relacionadas

• Cuatro ventajas de beber leche materna al nacer


• Tres efectos saludables de beber cerveza


• ¿Cuáles son los alimentos que más agua contienen?


• Los trasnochadores son más propensos a mostrar tendencias psicópatas


• El desorden estimula la creatividad

Vía Muy Interesante